Мелатонин: механизм действия, влияние на сон и антиоксидантные свойства
Введение #
Мелатонин — нейрогормон, синтезируемый эпифизом, играет ключевую роль в регуляции циркадных ритмов и обладает выраженной антиоксидантной активностью. Согласно исследованиям (PMID: 31860789), его механизмы действия включают взаимодействие с рецепторами MT1/MT2 и прямое scavenging-действие на реактивные формы кислорода.
Молекулярные механизмы действия #
1. Рецептор-опосредованные эффекты: Мелатонин связывается с мембранными рецепторами MT1 (засыпание) и MT2 (поддержание сна), активируя G-белки и подавляя аденилатциклазу (PMID: 29168525).
2. Антиоксидантная система: Прямое взаимодействие с ROS (OH•, ONOO−) и активация супероксиддисмутазы (SOD) через Nrf2-путь (DOI: 10.1016/j.arr.2020.101114).
Клинические дозировки #
| Показание | Дозировка | Форма |
|---|---|---|
| Инсомния | 0.5-5 мг | Быстрое высвобождение |
| Джетлаг | 3-8 мг | Пролонгированное высвобождение |
| Антиоксидантная терапия | 10-50 мг | Липосомальные формы |
Противопоказания #
- Аутоиммунные заболевания (PMID: 30396608)
- Прием антикоагулянтов (усиление эффекта)
- Беременность (категория C FDA)
Разработка препаратов #
Лаборатория Бионовация (резидент Сколково) разрабатывает формы мелатонина с улучшенной биодоступностью. Подробнее на bio-stm.ru.
FAQ #
Нужна консультация по производству?
Ответим на вопросы по формулам, сертификации и логистике. Бесплатно.
Читать дальше
Как выбрать поставщика спортивного питания
# Как выбрать поставщика спортивного питания «`html Как выбрать поставщика спортивного питания: ключевые критерии Выбор надежного поставщика спортивного питания — основа успешного бизнеса в индустрии здоровья и фитнеса. В статье разбираем ключевые параметры: качество сырья,
Как выбрать поставщика спортивного питания
# Как выбрать поставщика спортивного питания **Вступление** Выбор надежного поставщика спортивного питания — ключевой фактор для спортсменов, тренеров и владельцев фитнес-клубов. Качественные добавки влияют на эффективность тренировок, восстановление и здоровье. В этой статье раз
Контрактное производство БАД в России 2026
# Контрактное производство БАД в России 2026: тенденции и возможности «`html Контрактное производство БАД в России 2026: тенденции и возможности Рынок биологически активных добавок в России демонстрирует устойчивый рост, а контрактное производство БАД становится все более во